Kiedy następuje mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam herbatę z rumiankiem, która daje mi uspokoić umysł. Potem wyłączam ekrany, bo https://laylamxbx761652.post-blogs.com/60781112/zanim-idę-spać