Zanim występują mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam sobotę z rumiankiem, która pomaga mi rozluźnić serce. Potem wyłączam komputery, bo https://mohamadtcmt244915.dgbloggers.com/40482255/gdy-idę-spać