یکی از راهکارهای موثر برای کاهش درد کمر، بازتوانی فیزیکی است. این مداخله اغلب شامل ورزش‌ها خاص برای بهبود عضلات کمر و https://geraldjkgh824912.blogsvirals.com/37973412/درمان-فیزیکی-کمردرد