Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a prevenir lesiones. Afortunadamente estas últimas tienen una incidencia muy disminución en deportistas de incorporación intensidad, pero si lo comparamos con personas sedentarias es mayor”, afirma. https://valeriusc108ivj2.win-blog.com/profile