برای شروع سرگرمی| سنگنوردی در داخل سالن، لازم به یک برنامه ابتدایی هستش. این دوره ها براتون را با مفاهیم صعود آشنا میکند https://francesyjqy380565.estate-blog.com/35868779/آموزش-مقدماتی-سنگنوردی-در-سالن