Las pausas activas son breves descansos que se hacen durante la día laboral para realizar diferentes rutinas sencillas de examen. Estas actividades nos llenan de energía, ya que activan el doctrina cardiovascular y los músculos. Se recomienda realizar pausas activas cada una o dos horas de trabajo continuo. Estas pausas https://brooksgmtzd.qowap.com/94607433/notas-detalladas-sobre-pausas-activas-sura