در این بخش، به شناسایی مهارت‌های بنیادی شاید برای صعود روی دیواره‌های رو بالا می‌پردازیم. توانایی‌ها که در این مرحله https://tasneemifex045916.look4blog.com/73470529/مهارت-های-پایه-در-دیواره-های-رو-بالا-مقدماتی