El proceso de adaptación al estado de cetosis es una fase transformación corporal que el cuerpo humano afronta cuando pasa a usar de las grasas como primordial fuente de energía, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que ocurre de forma escalonada, puede clasificarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/