El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una fase transformación corporal que el ser humano vive cuando comienza a depender de las fuentes grasas como primordial recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma gradual, puede segmentarse en múltiples etapas, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/