 ดูทั้งหมด  เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง ขอบคุณที่ให้ข้อเสนอแนะ! ข้อเสนอแนะของคุณมีความสำคัญต่อการปรับปรุงคำตอบในอนาคต ช่วยเรื่องการเผาผลาญ, ดีต่อระบบขับถ่าย, เสริมสร้างการทำงานของระบบประสาท, บำรุงร่างกายโดยรวม แนะนำการทานโปรตีนจากพืชที่ถูกต้องและเหมาะสมกับร่างกาย โปรตีนจากพืชดีกว่าโปรตีนจากสัตว์ยังไง? แนะนำการออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อและลดไขมัน และป้องกันไม่ให้อัตราการเผาผลาญพลังงา... https://colinq529zaz6.wikiap.com/user