كما أنه يُسهم في تسريع حرق الدهون، خاصة عند تناوله بعد وجبة غنية بالبروتينات أو الدهون. قد يسبب الإفراط في شرب الشاي الأخضر حرقة في المعدة أو اضطرابات في الجهاز الهضمي، خاصة إذا تم تناوله على معدة فارغة. للحصول على تأثير أفضل، يُمكن إضافة الزنجبيل أو العسل إلى الشاي https://blog.emiratesnoor.com/2025/01/green-tea-benefits-for-men.html