Para experimentar un crecimiento espiritual significativo, es fundamental aprender a vivir plenamente en el presente y soltar el apego tanto al pasado como al futuro. Las investigaciones indican que ser consciente puede ayudarte a ser menos reactivo emocionalmente y a obtener más satisfacción de tus interacciones con los demás https://caidenycaup.madmouseblog.com/13463092/about-motivación-para-sanar