Voor die methode over bereiden behoud je zoveel mogelijk voedingswaarden, wat het bijzonder vitaal vormt. De spruitjes stomen doe je in een kooktijd betreffende plusminus 10 tot 15 minuten. Wanneer een koolspruiten beetgaar bestaan gekookt giet je ze juist af en laat je ze even uitlekken. Aansluitend leg je ze https://dallasxwbys.bcbloggers.com/30710335/top-richtlijnen-van-huis-kopen-de-pijp