Você pode demorar mais tempo para chegar ao peso desejado, mas com certeza terá mais facilidade em manter o peso desejado a longo prazo. https://1001Bookmarks.com/story17967405/7-sinais-de-que-voc%C3%AA-est%C3%A1-emagrecendo-mesmo-sem-a-balan%C3%A7a