{الكثير منا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا بشكل ملحوظ تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، تسمى البراناياما، التركيز اهتمامنا على التنفس وإرشادنا نصائح حول كيفية اختيار المزيد من الأنفاس، مما يفيد كل النظام.|يمكنك أشعر حقًا تضخيم عقلي وجسدي القوة، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل سلبية أفكار https://rape-massage.shop/gwangju-massage