{أساسية العادات الصحية مترابطة مع الإقامة ممتد الحياة اليومية. إذا كنت، في سن 50، برنامج النظام الغذائي، والاحتفاظ الكحول إلى معتدل المدخول، من الممكن تعيش ما يصل إلى 14 سنوات لفترة أطول. كسب حتى عدد من هؤلاء التعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة كانت بالفعل تتم معالجتها بشكل https://www.tumblr.com/alusa12/736256148701921280/sarga-bodywork-unveiling-the-art-of-fascial?source=share