هنگامی که احساس بهتری داشتید، می‌توانید به روال عادی ورزش خود بازگردید. بیشتر بخوانید: با میوه‌های مجاز در رژیم کتوژنیک آشنا شوید رژیم غذایی کتوژنیک هم ممکن است عوارض و مشکلات زیر را در افراد ایجاد کند. البته رژیم کتوژنیک برای بیشتر افراد سالم، بی‌خطر است اما تا زمانی که https://www.youtube.com/watch?v=AF3E432UKGw