{ อุดมสมบูรณ์ อาหาร สำคัญ ในทุก พื้นที่ของ ความเป็นอยู่ ดังตัวอย่าง:|พวกมันคือ มีคุณค่าทางโภชนาการ และเรียบง่าย เพื่อรวม ไว้ใน อาหาร เพียงเพราะพวกเขา ต้องการ น้อยมาก ถึงไม่มี การเตรียมการ . |ไม่มีแป้ง ผัก รวม คาร์โบไฮเดรต น้อยกว่า มากกว่า ชนิดอื่น ๆ ผักใบเขียว เช่นมันเทศหรือข้าวโพด เพื่อที่จะ ชนะ ไม่ ยกระดับ น้ำตาลในเลือดของคุณ เพียงเท่าๆ กัน . เช่นเดียวกับ อาหารเหล่านี้ อุดมไปด้วย วิ... https://boysenberry-anma.xyz